Jangan putus asa kala menghadapi 'vonis' bedrest. Anggap saja itu hadiah dari dokter supaya Anda bisa beristirahat. Anda masih bisa kok melakukan berbagai hal seru dari atas tempat tidur!
Kuat dan kencangkan otot-otot tubuh selama hamil dengan senam tone zone ini. Dijamin dapat meminimalkan keluhan pada bagian belakang tubuh, nyeri pada persendian dan rongga panggul. Selamat bersenam!
Dalam masa menyusui, kualitas dan kuantitas ASI serta kesehatan payudara penting diperhatikan. Puting susu sebagai "pintu keluar" ASI perlu dirasa dengan cermat.
Posisi tertentu selama proses melahirkan dapat meringankan rasa sakit, bahkan mempercepat persalinan. Siap-siaplah mempelajari aneka posisi ini sebelum hari H persalinan. Ajak suami agar lebih nyaman dan mesra!
Salah Posisi Letak janin sungsang atau melintang tentu membuat resah. Ayo tenang dulu, pilih saja cara medis atau alami untuk mengembalikannya ke posisi normal.
Bebas Rongsokan Lemari Anda hampir meledak karena banyak baju, jaket dan kostum pesta parkir di lemari Anda? Saatnya menggunakan skill menyortir barang agar rumah lebih rapi.
Main Monopoli, Yuk! Ada proses jual beli, juga pelajaran mengambil keputusan kapan harus menjual dan membeli aset. Yuk pakai cara mudah ini untuk mengenalkan makna uang pada balita.
0 comments:
Post a Comment