Saat hamil, pastikan Bunda mengonsumsi 5 jenis nutrisi ini setiap hari. Namun ingat, makanlah dalam jumlah wajar, dan pilih bahan makanan yang bermutu baik dan diolah dengan higienis.
Tak perlu tegang di pemeriksaan pertama kehamilan. Ini dia 'bocoran' apa saja yang akan diperiksa oleh dokter kandungan Anda. Tetap rileks dan jalani kehamilan dengan bahagia.
Ketika ibu yang sedang menyusui ingin melakukan perjalanan dengan pesawat terbang sambil membawa ASI perah, ada aturannya. Tidak perlu khawatir, ASI perah masih tetap bisa dibawa, asal mengikuti aturan.
Posisi tertentu selama proses melahirkan dapat meringankan rasa sakit, bahkan mempercepat persalinan. Siap-siaplah mempelajari aneka posisi ini sebelum hari H persalinan. Ajak suami agar lebih nyaman dan mesra!
Risoles Roti ini jadi snack lezat yang kaya zat besi. Zat besi penting untuk membentuk sel darah merah ibu dan janin, mencegah anemia (kurang darah), memelihara kehamilan agar kuat sewaktu bersalin, membangun sistem enzim pada ASI.
Prima Pasca Bersalin Setelah melahirkan, kulit kepala berminyak karena pengaruh hormon bisa kembali sehat dengan konsumsi buah apel. Kulit belang dan berjerawat juga! Ayo dirawat agar kembali cantik.
Bermain dengan Buah/Sayur Tak hanya dimasak, kentang, tomat, pare, sawo dan rambutan bisa digunakan untuk ajarkan aneka tekstur. Yuk ajak anak belajar dari jenis buah dan sayur lainnya.
6 Fakta Telinga Tidak dianjurkan menindik telinga bayi perempuan karena bisa menciderai syaraf peka di daun telinga. Ayo, perhatikan perawatan, perlindungan dan fungsi telinga bayi mungil Anda.
0 comments:
Post a Comment